Pangitaa ang imong gusto
Ang curcumin nailhan usab nga Turmeric extract, Curry Extract,Curcuma,Diferuloylmethane,Jianghuang,Curcuma Longa.Kini usa ka yellow nga pigment nga nakit-an labi na sa turmeric (Latin Name:Curcuma longa L.) gamut, mahimo kini makuha aron makagama og mga suplay nga daghan. mas taas nga potency kay sa turmeric.Ang turmeric usa ka rhizomatous geophyte ug nag-una sa pagtubo sa seasonally dry tropical biome.Gigamit kini isip pagkaon sa hayop, tambal, ug pagkaon sa tawo.
1. Adunay antioxidant properties
Ang bili sa protective compounds sama sa curcumin mao nga kini makatabang sa lawas sa pagpakig-away sa makadaot nga mga epekto sa oksihenasyon. Ang paglakip sa protective antioxidant nga mga pagkaon sa atong pagkaon naghimo sa atong mga lawas nga mas maayo nga gibutang sa pagsagubang sa pagkatigulang ug sa panghubag nga nalangkit niini.Makatabang usab kini sa paghubag nga gipahinabo sa pag-ehersisyo ug pagsakit sa kaunoran.
2. Mahimong makatabang sa pagpagaan sa arthritis
3. Mahimong mopaubos sa risgo sa cardiovascular disease
4. Makasuporta sa immune system
Sumala sa mga pagtuon, ang curcumin mahimong molihok ingon usa ka modulator sa immune system, nga nag-impluwensya sa hinungdanon nga mga selyula sa immune.
5. Mahimong makatabang sa pagpugong sa kanser
Mopatim-aw usab ang curcumin o modala ngadto sa ubay-ubay nga kausaban sa cellular nga mahimong makatabang sa pagpakig-away batok sa kanser. Gisugyot sa mga pagtuon nga ang curcumin mahimong makatabang sa paglimite sa pagtubo sa bag-ong mga ugat sa dugo sa mga tumor.
6. Mahimong makapausbaw sa buot
Sa makausa pa, kini mao ang curcumin nga mahimong responsable sa pagtabang sa spice sa pagpataas sa atong mood ug paghupay sa pipila sa mga sintomas sa depresyon.Adunay usab usa ka sugyot nga ang curcumin mahimong makapausbaw sa gibati-maayo nga mga kemikal sa utok, lakip na ang neurotransmitters serotonin ug dopamine.